各种元气在体内奔流呼啸，正气升，邪气降，全身上下内外全都被阵阵暖意充斥着。
赤惊浪顿觉精神大涨，好像浑身有使不尽的力气。
“好、好舒服~~~”
赤惊浪差点忍不住呻吟出来，好舒服！好畅快！
很难用语言来准确形容这种感觉。
汤药的效力催发全身的元气，五脏六腑之气得以强盛，别的还倒罢了，尤为特别的是双肾，暖洋洋的，活泼地简直像是在跳舞，在腹部一拱一拱的。
妙！
妙啊！！
妙不可言！！！
赤惊浪精神大振，一口气咕咚咕咚得把碗里的虎骨壮元汤喝完，仍是意犹未尽。
再来一碗！
咕咚咕咚咕咚！
再来一碗！
再来一碗！
再来一碗！
再……
“咦，我那么大一锅汤药呢？怎么见底了？”
等到赤惊浪反应过来，一大锅虎骨壮元汤已经全部报销，锅底只剩下虎骨和药渣。
这也太不经喝了！
赤惊浪悻悻地放下瓷碗和汤勺，心中颇为不爽，要是再多些就好了。
“我去！你怎么把汤药全喝了！虚不受补的道理你不知道吗？一锅虎骨壮元汤下肚，你不怕把身体补出问题，还不怕把肚子撑破吗？！”
马千山端着饭菜回来，一眼就看到被喝的只剩下药渣的汤锅，顿时大惊失色。
小虎更是一脸的钦佩。
一口气干了一大锅汤药，别的先不说，肚量绝对是杠杠的。
“没事，我心里有数。”赤惊浪摆手道。
“我看你是不知死……咦～～怎么会这样？”
马千山不由分说，拿出手指在赤惊浪脉门上按了按，顿时眉头一皱，情况不是不好，是大好，好的不合常理。
“这么大一锅虎骨壮元汤下肚，就算削弱了药力，也是非常强猛的，会搞坏身子，则么他一点事都没有，反而好得不像话。”
“我就说了，我心里有数，我可不是乱吃药的人！”
赤惊浪笑着抽回手臂，并不解释原因。
其实病维摩禅功功效神奇惊人，赤惊浪的造诣又够高，喝下去的汤药的药力当然一丝不漏地被炼化、吸收。
现在的赤惊浪只感觉神清气爽，元气充盈于体，经脉内经气充沛，五脏更是被脏腑之气充斥，营气推动血液如一辆辆高速奔驰的列车，将营养运输至身体各处。
这在病维摩禅功的修行层次中叫做“诸气和顺”，再进一步，元气逐步壮大，脏腑之气充盈至无以复加的地步，肾精受到刺激，先天元阳得后天滋养，便会生出先天一气，入驻气海。
到了这一步，病维摩禅功理论上就算练成了。
马千山想不通，但看赤惊浪不愿意解释，便也不再追问。
把饭菜摆开道桌上，三人吃喝起来。
“让开！这是我们文少爷用餐的位子。”
“食堂是大家的，谁来谁用，怎么就成了什么文少爷的位子了？这也没写他的名字啊！”
“再说一遍，赶紧起开，否则后果自负！”
“切~~吓唬我？你以为我是吓大的啊？好，你们想要这位子，那就叫我们两声好听的，我们还可以考虑……”
“去你妈的——！”
一个平头青年暴怒，出腿如电，一脚横扫，顿时将坐在外面说话的少年扫得飞了出去。
这少年一声惨叫，口吐鲜血，身体被踢飞十余米，把桌上的饭菜横扫一空之后，重重地撞在了墙壁上，然后摔落下来，表情扭曲，惨叫连连。
“文祥，你敢出手伤人，当我们好欺负？！”
少年的同伴中立即有人发话，坐下的人全都站了起来，其中有一人直接出手。
他脚下用力一蹬地面，发出嘭地巨响，人就像是橡皮筋弹出的弹丸，眨眼间抢到了出手少年身侧的一名表情凶悍的矮壮少年身边，一拳捣了过去。
看得出来，训练营的训练出来的作战风格贴近实战，动作简单，但却具备杀伤性，这个矮壮少年没料到有人反击不去打出手伤人的文少爷，反而先打自己，一个不察被拳头捣在胸前，直接化身保龄球，飞出去把一张餐桌撞成了稀烂，汤汤水水撒了十好几个看热闹的吃瓜群众身上。
“打！”
不知是谁发了一声喊，双方立刻打成一团。
这群少年都是经过训练营严苛训练的成员，战斗力很是不弱，一打起来，简直个个都是宜家战神，餐桌、板凳和地面全都遭受恐怖洗礼。
一时间板凳腿桌子腿在人群中飞舞不断，菜碟饭碗时不时的四下乱飞。
赤惊浪正在吃饭，一下子被那边的冲突吸引，眼见冲突瞬间演变成群架，眉宇间多了一丝诧异：
“训练营不禁止成员私下斗殴的吗？”
“训练营中并不严禁私斗，只要不出人命、重度伤残，一般不会有什么问题。”
马千山的目光里多了之前没有的冷漠，不紧不慢的解释着：“训练营中的打斗，通常会被视为适当增强实战经验和促进实力增长的交流。”
赤惊浪有些不明白的看向他，问道：“这种私斗发展下去，只会造成他们内部之间的仇恨，等他们需要团结，共同面对危险时怎么办？不会互相捅刀子、扯后腿吗？”
“你以为训练营禁止私下斗殴，或者提倡什么团结互助之类的东西，这些学员之间就会和睦相处，相亲相爱？”
马千山嘿嘿冷笑几声，道：
“训练营的成员大致有两种来历，一是城内超凡势力的子嗣亲属，二是训练营从平民或者流民那里选拔出来的孩子，他们在训练营里待遇相差无几，但因为资源供应等问题，后者的实力往往不如前者。为了结业以后更好的生存，后者往往投靠前者，成为他们的亲信班底或者小喽啰。”
“但城里超凡势力之间也是有矛盾的，既然都拉起了帮派，争斗自然无可避免。所以啊，你看他们这么冲动鲁莽，其实人家是在向主子表忠心呢，呵呵。”
“他很看不起这些投靠别人的学员……”
赤惊浪心里一动。
马千山是石老的弟子，应该是训练营一派的，自己训练出来的学员投靠别的势力，是个人都会觉得不爽，既然如此，训练营为什么会做这种吃力不讨好的事呢？
城内超凡势力的武力不断提升，训练营的中立地位就越危险，早晚出事。有能力创办这么大一个训练营的人不可能看不到这点，难道单纯是艺高人胆大……
“惊浪，看到那个平头青年没有？他就是城内霹雳堂的公子爷文翔，和他对打的是将军堂的大公子安庆，两家是出了名的死对头……”
马千山说话间，那边文翔爆喝一声，便抡着硕大的拳头，向安庆轰去。
而安庆身强体壮，体型比文翔大了一号不止，见状毫不避让，抬手就是一拳。
砰——
两人的拳头碰撞在一起，两股恐怖的力量碰撞，发出一声大响。
“好小子，居然不声不响练成了‘锻劲’，这蜕凡的功夫已经被他走完了一半了！”
马千山脱口而出。
赤惊浪正诧异两人的身手，听到马千山的话，顿时捕捉到了要点：
“锻劲？蜕凡？”
“哦对了，这些常识你还不知道。”
马千山羡慕的望着交战中的两个少年，回头对赤惊浪解释道：
“凭借自身身体素质为主要战斗方式的超凡职介统称为‘武道系职介’，而在尚未获得职介之前，个人的身体素质再好，速度再快，力量再大，始终都会受制于人体生而俱来的体能极限的限制。”
“要打破人体极限，获得足以承载超凡之力的坚固体魄，唯有蜕去俗骨凡胎！”
“蜕去俗骨凡胎……”
听着马千山的话，赤惊浪眼神发亮。